Cet oracle est né d’un constat simple : nous sommes nombreux et nombreuses à avancer en serrant les dents, à tenir bon et à faire passer les autres avant nous… jusqu’à l’épuisement.
Les 32 cartes ne sont pas des solutions miracles mais des invitations à prendre soin de soi.
Elles parlent d’alimentation, de sommeil, de respiration, d’élimination, de mouvement, de bienveillance…mais surtout d’écoute de soi et de son corps pour un retour à l’essentiel











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